• 14.07.2026

Тихая угроза: как распознать алкоголизм и не упустить момент

Алкоголизм — это не просто «человек любит выпить», а серьёзное заболевание. При нём человек теряет контроль над тем, сколько и как часто пьёт, и продолжает употреблять спиртное, даже если это уже портит здоровье, работу, отношения с близкими.

Как понять, что проблема есть?
Иногда люди сами не замечают, что ситуация выходит из‑под контроля. Насторожиться стоит, если есть такие признаки:

1. Хочется выпить всё чаще, а одной порции уже не хватает — нужно больше, чтобы почувствовать тот же эффект;
2. Бывают провалы в памяти после застолья: человек не помнит, что делал и говорил;
3. Появляются попытки «сдерживаться» («не пить по будням», «только по праздникам»), но они не работают;
4. Из‑за алкоголя случаются ссоры, проблемы на работе, опоздания, прогулы;
5. Без алкоголя становится тревожно, раздражительно, плохо физически, а после выпивки эти ощущения на время пропадают.

*если совпало хотя бы несколько пунктов — это повод поговорить с врачом.

Что происходит с организмом?

• Мозг и нервы. Алкоголь нарушает работу нервной системы: ухудшается память, внимание, меняется настроение.
• Печень. Она перерабатывает алкоголь, и при постоянной нагрузке клетки печени гибнут, замещаясь рубцовой тканью. Так развивается цирроз.
• Сердце и сосуды. Алкоголь повышает давление, нарушает ритм сердца, увеличивает риск инфарктов и инсультов.
• Желудок и кишечник. Спирт раздражает слизистую, из‑за чего появляются гастрит, язвы, проблемы с перевариванием пищи.

Почему бросить сложно?
Когда человек пьёт регулярно, алкоголь встраивается в работу организма и мозга. Он вмешивается в баланс нейромедиаторов — веществ, которые передают сигналы между нервными клетками. Например, алкоголь искусственно стимулирует выброс дофамина (гормона удовольствия), и со временем мозг начинает меньше вырабатывать его сам.Когда человек пытается бросить, возникает дисбаланс: без алкоголя может нарастать тревога, внутреннее напряжение, а жизнь кажется серой и лишённой радости. При резком отказе возможен абстинентный синдром (то, что в быту называют «ломкой»): слабость, дрожь, головная боль, нарушение сна. Страх этих неприятных ощущений сам по себе часто заставляет вернуться к выпивке.

Чем поможет врач?
В поликлинике и специализированных центрах пациенту могут предложить:

1. Оценку состояния. Врач выяснит, насколько сильно пострадал организм, и подберёт нужные обследования.
2. Безопасное снятие острого состояния. Если есть выраженная тяга или симптомы отмены, врач поможет пережить этот период без риска для здоровья.
3. План лечения. Это может быть медикаментозная поддержка, психотерапия, работа с психологом, а также рекомендации по восстановлению здоровья.
4. Поддержку для семьи. Близким тоже бывает тяжело, и специалисты подскажут, как правильно вести себя и чем помочь.

Важные правила безопасности:

• Не пытайтесь выводить из запоя дома. Народные методы и «просто переждать» могут быть опасны.
• Не назначайте себе лекарства. Препараты для лечения алкогольной зависимости должен подбирать только врач.
• При сильной дрожи, спутанности сознания, судорогах — вызывайте скорую помощь. Это признаки опасного состояния.

Если вы или ваш близкий столкнулись с проблемой, не нужно стыдиться и тянуть время. Вы всегда можете обратиться за помощью в ГУЗ «Клиническая поликлиника №28».

Помните: алкоголизм — это болезнь, а не приговор…